Il nostro corso di Danze Caraibiche ti immergerà nei ritmi sensuali e coinvolgenti dei balli caraibici, tra cui Salsa, Bachata e Merengue. Progettato per trasmettere non solo le tecniche di danza, ma anche la cultura e l’energia di questi balli, il corso è ideale per chi cerca di migliorare il proprio senso del ritmo, la coordinazione e la connessione con il partner. Ogni lezione è un viaggio di divertimento e passione, capace di trasformare ogni partecipante in un vero amante del ballo.

Cosa Offriamo:

• Tecniche di Base e Avanzate: Imparerai i passi base e le tecniche più avanzate delle danze caraibiche, con particolare attenzione al ritmo, alla fluidità dei movimenti e all’interpretazione musicale.

• Danza di Coppia e Individuale: Il corso prevede sia esercizi di coppia che individuali, permettendo di sviluppare la connessione con il partner e migliorare la propria espressione personale.

• Atmosfera Divertente e Coinvolgente: Le lezioni si svolgono in un ambiente amichevole e stimolante, dove il divertimento e la socializzazione sono al centro dell’esperienza

techniques, footwork, and defensive maneuvers, all while pushing yourself through a series of intense CrossFit workouts. Each session will challenge your physical and mental resilience, building not only strength but also enhancing your endurance and mental toughness.

The CrossFit Boxing Challenge is designed for individuals of all fitness levels, whether you’re a seasoned athlete or new to both CrossFit and boxing. Our expert trainers will customize the program to suit your abilities, gradually increasing the intensity and complexity as you progress. You’ll experience the thrill of hitting the bags, honing your boxing skills, and conquering challenging CrossFit exercises like kettlebell swings, box jumps, and burpees.